Unsa nga paagi aron sa rejuvenate sa panit sa balay

Ang dagway sa nawong sa wrinkles, talagsaong panahon sa Hamtong nga mga babaye – sa usa ka proseso ingon nga natural nga ingon nga kini mao ang dili kalikayan. Aron sa pagpugong niini, apan adunay daghang mga paagi sa pagtabang sa mahinay sa nagka-edad nga proseso sa panit.

Modernong mga babaye mao ang mga dili andam sa pagbutang sa sa sayo nga pagsugod sa daan nga edad, adunay usa ka pagpili: sila makahimo niini sa paggamit sa usa ka halapad nga-laing mga cosmetic mga pagpangandam, nga mga resipe sa tradisyonal nga mga kosmetiko, nawong sa gymnastics, ingon man usab sa pamaagi sa hardware cosmetology, nga mao ang karon posible nga sa panimalay.

Unsa nga paagi aron sa rejuvenate sa imong nawong sa balay

Adunay usa ka nagapadayon nga pagtuo sa pagtuo nga nawong rejuvenation mao ang usa ka proseso nga nagkinahanglan sa hatag-as nga mga materyal nga mga gasto ug sa sama nga kantidad sa panahon. Kini nga pagtuo mao ang tinuod lamang kon kita sa paghisgot mahitungod sa pagbisita sa katahum salons o sa pagbayad alang sa mga serbisyo sa mga propesyonal.

Kon gusto kita aron sa rejuvenate sa panit sa ibabaw sa sa ilang mga kaugalingon, kini mao ang sayon sa pagtan-aw sa reverse: ang mga components sa paltik nga manglimpiyo ug mga maskara nga anaa ug dili mahal, ug sa gidugayon sa mga pamaagi mao ang dili kaayo dako. Gawas pa, sa paghimo kanila sa bisan unsa nga hamugaway nga panahon.

Busa unsa ang hinimo sa balay nga mga pamaagi sa sa nawong sa rejuvenation anaa sa modernong katahum?

• Ang pagpatuman sa nawong maskara, nga peels ug manglimpiyo, nga gihimo sa ilang mga kaugalingon. Ang dili matago makatabang sa hamis nga gikan sa kasamtangan nga mga mabaw nga mga wrinkles ug sa pagpugong sa sa pagpakita sa bag-o, ug sa pagpalambo sa nawong sa contour, tightening sa panit. Manglimpiyo ug peels, sa pagpahigayon sa exfoliation sa mga patay epithelial cells, sa hilabihan gayud sa pagpadasig sa pagbag-o sa proseso sa epidermal mga sapaw, mga haklap.
• Pinaagi sa paggamit sa pagtandi sa herbal compresses mahimo nga hingpit nga mahinlo sa panit, pagpasig-uli sa iyang nawad-an sa freshness ug kahayag.
• Kaugalingon-massage sa sa nawong, sa pagpalambo sa lymphatic nga drainage ug dugo sa sirkulasyon, sa paghatag sa mga panit selula uban sa dugang nga mga sustansiya, pagmugna sa usa ka pagbayaw epekto ug sa pagtabang aron sa pagkuha isalikway sa puffiness, wrinkles, nga panon sa mga sakayan ug sa lawom nga panit sa toril. Sa laing mga pulong, massage mao ang usa ka dako nga paagi sa paggamit sa edad nga-sa pagpanul-id sa usa ka oval nawong.
• Nga magahinis sa nawong uban sa ice cubes sa katahom, usa ka talagsaon nga makapabata nga mga pagtambal, uban sa hapit diha-diha nga mga epekto.
• Hinimo sa balay nga mga sesyon sa microcurrent therapy, nga gihimo uban sa usa ka compact panimalay device, mahimo kamahinungdanon sa mahinay sa sa pagporma sa mga wrinkles pinaagi sa pagpalambo sa panit tono, pagpakunhod sa nga nagapatong sa mga tisyu ug adjust sa nawong sa oval.

Sa tinguha sa kabatan-on ug kaanyag, sa tanan nga mga paagi mao ang mga maayo! Busa ako naghunahuna sa daghan nga mga babaye, mag-atubang uban sa makasagmuyo nga mga ilhanan sa nagka-edad nga sa ibabaw sa imong nawong.

Resipe

Ang nag-unang bentaha sa paggamit sa folk resipe sa katahum mao ang mga mosunod:

• Ang anaa sa mga mga sangkap sa ilang mga komposisyon: sila sa kasagaran adunay sa matag kusina ug tambal dughan.
• Ang cheapness sa mga sagol nga gigamit sa dili ikatandi uban sa gasto sa mga nahuman na nga mga cosmetic mga produkto.
• Alang sa pag-andam sa mga home tambal sa paggamit sa lamang sa natural nga mga produkto nga naglakip sa hilabihan mapuslanon alang sa panit nga mga butang (sa lahi sa sa mga kosmetik sa industriya nga mga produkto, nga puno sa preservatives, tina).
• Sa mga babaye, sa kinaugalingon nga pag-andam sa mga komposisyon, kini mao ang posible nga sa pagpili sa mga resipe nga mao ang hingpit nga alang sa iyang lawas ug naghatag og oportunidad sa paglikay sa dili gusto nga alerdyik reaksyon.
• Sa pagbuhat sa anti-nag-edad nga mga paagi sa pagtambal mahimong sa sa panahon sa diha nga ikaw kinahanglan nga kini nga labing ug sayon.

Panit sa pag-atiman

Sa sa lawas sa usa ka babaye sa ibabaw sa edad nga 13, hinungdan sa mga mekanismo sa nag-edad sa mga panit: sa produksyon sa hyaluronic acid nagsugod sa hinay-hinay nga mobiya, mawad-an sa umog, nga ang panit sa hinay-hinay nga mawad-an sa ug sa subcutaneous tambok. Ingon sa usa ka resulta, sa ibabaw sa nawong makita nga kahayag nga mata sa baling nawong sa mga wrinkles.

Sa hinay-hinay ang kusog sa pagkaylap niini nga proseso makatabang sa adlaw-adlaw nga komplikado nga nursing nga mga pamaagi sa paggamit sa toning ug sa moisturizers.

• Ang pamaagi sa paghugas, nga kinahanglan nga magsugod sa matag-buntag, gidisenyo aron sa paghinlo sa panit, ug sa pag-andam niini alang sa mik-ap nga aplikasyon. Normal nga sun. star sa tubig nga naglakip sa klorin, nga kini dili angay. Tag-iya sa uga nga panit nga kini mao ang mas maayo sa paggamit sa usa ka paghinlo gatas o lotion. Sulundon nga alang sa paghugas sa mga babaye uban sa normal o oily panit mao nga bisan matunaw o mineral (nga walay gas) sa tubig. Kon dili, kamo makahimo sa paggamit sa pre-sinala nga linuto nga tubig.
• Alang sa toning sa panit, nga imong mahimo sa paggamit sa tonic, nga nakigtagbo sa imong panit type o lotion nga hinimo sa balay nga. Aron sa pagluwas sa mga nawong gikan sa glare, nga igo aron sa pagpahid sa usa ka luya brewed green nga tsa uban sa usa ka dash sa lemon juice. Sa wala pa pagpadapat sa mga cream nga kini mao ang mapuslanon aron sa pagpahid sa nawong uban sa yelo, nga giandam gikan sa decoction sa mga medisina utanon o kinaiyanhon nga bunga juice. Human sa maong manipulasyon, ang panit tono molambo ug ang mga pores mga ot.
• Moisturizer kinahanglan nga pinili nga dili lamang sa panit type, apan sumala sa edad. Sa tingpamulak ug ting-init nga mga bulan sa wala pa kamo mobiya sa balay nga kini mao ang advisable sa paggamit sa cream nga naglakip sa UV pagsala nga nanalipod sa panit gikan sa uga nga mga epekto sa adlaw sa kasilaw.
• Sa dugang pa sa moisturize sa panit, kini mao ang gikinahanglan alang sa tanan nga mga adlaw drizzle uban sa bisan sa kainit o non-carbonated nga mineral nga tubig.
• Sa gabii sa pag-atiman alang sa nawong sa panit nagkinahanglan sa usa ka gamay nga dugang nga panahon. Una, siguroha nga sa pagtangtang sa gikan sa nawong sa sa nahabilin nga mik-ap. Kasagaran kini mao ang gibuhat uban sa tabang sa gel o sa bula nga panghinlo. Katloan katahum kamo makahimo sa paggamit sa espesyal nga mga tubig: dili nga adunay alkohol kini dili uga nga gikan sa panit.
• Alang sa lawom nga paghinlo sa mga panit nga kamo kinahanglan nga sa pagbuhat sa regular nga exfoliation, sa paggamit sa usa ka kombinasyon sa gipalit ug hinimo sa balay nga manglimpiyo. Uban niini nga pamaagi, ang panit dili lamang gets isalikway sa mga partikulo sa epithelium, apan acquires sa usa ka dugang nga tono tungod sa mas maayo sa dugo sa sirkulasyon. Human sa pagpanit sa nawong sa mga panit nga diha-diha dayon nagkauliay, ug ang panit nagsugod sa pagdan-Ag. Oily panit nagkinahanglan sa exfoliation sa labing menos kaduha sa usa ka semana, uga – dili labaw pa kay sa makaduha sa usa ka bulan. Ang pagpanit efficiency mahimong kamahinungdanon mas, pre-alisngaw sa panit.
• Human sa pamaagi sa pagtangtang ap sa ibabaw sa nawong kinahanglan nga aplay sa uban sa bisan hain sa usa ka gabii cream o sa usa ka espesyal nga lana. Kon ang panit mao nga inflamed o adunay bugas-bugas, nga imong mahimo sa paggamit sa usa ka produkto nga naglangkob sa salicylic acid.

Dili matago

Ang yano nga, kadaghanan sa mga accessible ug busa labing popular nga mga pamaagi sa sa nawong sa rejuvenation mao ang pagpatuman sa mga taptap. Sa atubangan sa imong nawong kinahanglan nga mahimong maayo sa kabisog (kini sa pagpalambo sa rejuvenating epekto).

Brewed sa usa ka saucepan sa nettle o sa chamomile, ug sa pagdugang sa ang sabaw sa usa ka pipila ka tulo sa mga importante nga lana (kay normal nga panit nga matang nga mao ang angay geranium lana, tambok – camphor lana, uga nga Shea mantequilla), maniwang sa ibabaw niini, nga nagatabon sa imong ulo uban sa usa ka tualya. Ang gidugayon sa steaming mao ang dili labaw pa kay sa usa ka ikaupat nga bahin sa usa ka oras. Aron sa paglikay sa nga nagdilaab, kini kinahanglan nga dili kaayo ubos nga facebook recent activity facebook sa imong ulo.

• Pagkuha sa katunga sa usa ka Copa sa mainit-init nga gatas, add lang igo nga harina aron sa paghimo sa usa ka creamy masa. Pinaagi sa nagmaneho sa usa ka itlog yolk ug mix nga hingpit gayud sa sa nga miresulta sa unod, ibutang kini sa ibabaw sa paglimpyo sa nawong. Human sa paghulat sa kaluhaan ka minutos, pagalabhan niya sa mga dili matago uban sa tubig, nga gidugang sa lab-as nga lemon juice.
• Tag-iya sa kaayo sa uga nga panit, nanagdamgo sa pagkuha isalikway sa mabaw nga wrinkles, nga igo sa pag-magluto sa usa ka patatas dili matago. Magluto sa usa ka magtiayon nga sa mga dako nga mga patatas ug mash diha-diha dayon sa puree sa estado ug diha sa porma sa kainit nga apply ngadto sa panit. Human sa 20 minutos pagalabhan niya ang uban sa mainit-init nga tubig.
• Sa usa ka maanindot nga tonic epekto, makatabang sa hamis nga gikan sa mga wrinkles, adunay usa ka dili matago sa mga utanon. Sila mao ang mga herbal gikan sa mga dahon sa ihalas nga strawberry, plantain, yarrow, nga currant, ug apog, gikuha sa patas nga katimbangan. Walo ka hinam-is cuchara sa linuto nga materyal nga gibuboan sa maong usa ka gidaghanon sa nagabukal nga tubig aron sa paghimo sa usa ka viscous slurry. Human sa pagpadapat sa sa drug diha sa ikaupat nga bahin sa oras nga posisyon mi-apply sa panit sa liog ug nawong. Aron sa paghugas sa paggamit sa bugnaw nga tubig.
• Epektibo nga paagi sa hamis nga gikan sa panit, dungan sa paghatag sa usa ka malumo nga exfoliating aksyon nga dili matago sa mga hinog nga quince. Rubbed sa usa ka lino nga fino nga grater, kini mao ang mi-apply sa mga nahinloan panit sa nawong. Human sa kaluhaan ka minutos sa exposure sa bunga pulp gihugasan uban sa mainit nga tubig, ug sa ibabaw sa nawong mao ang mi-apply sa usa ka gamay nga moisturizer.
• Tonic epekto nga adunay usa ka panakot, nga giandam gikan sa usa ka tablespoon sa ug mix patubo sa mainit nga gatas, dugos, ug sa linseed lana, gikuha sa ibabaw sa usa ka teaspoon.
• Alang sa epektibo nga smoothing sa mga wrinkles kamo mahimo sa pag-andam sa usa ka dili matago gikan sa usa ka tablespoon sa sour cream ug mix lemon juice ug sa dugos (sa pagkuha kanila kinahanglan nga sa ibabaw sa usa ka gamay nga cuchara).

Massage

Makapuyo niini ug hataas nga mga youthfulness sa nawong uban sa usa ka rejuvenating sa massage. Ang epekto niini mahimong mamatikdan nga dili sa makausa: depende sa unsa nga mga kondisyon mao ang mga panit mahimo nga kinahanglan 15 ngadto sa 30 sesyon sa nagaagay nga sa labing menos tulo ka mga higayon sa usa ka semana.

• Aron sa pagpahigayon sa mga massage kamo kinahanglan nga mag-inusara sa usa ka hilom nga mga lawak, sa pagpili sa panahon sa wala pa sa usa ka gabii sa pahulay sa sa mga nawong sa panit sa bug-os nga nahibilin nga human sa pamaagi.
• Ang mga posisyon sa mga babaye sa pagpahigayon sa mga massage kinahanglan nga komportable, mao nga siya sa ibabaw sa higdaanan o sa usa ka sayon nga lingkuranan nga gibutang sa atubangan sa usa ka dakong salamin nga nagtugot kaninyo sa pagsusi sa nawong, liog ug mga abaga.
• Pagsul-ob sa usa ka headband o nga pagkamaunat-unat nga bendahe, kini mao ang gikinahanglan nga sa pagtangtang sa mga buhok gikan sa iyang agtang, sa pagbuhat sa usa ka make-up remover ug malumo sa nawong sa panit.
• Sa andam nga nawong mao ang mi-apply sa usa ka massage lana o dato cream: kini mao ang gikinahanglan aron makab-ot ang sayon sa dakin-as sa mga tudlo sa ibabaw sa nawong sa mga panit (sa niini nga makapugong kini sa miinat ug bisan sa injury).

Magsugod ang sesyon uban sa usa ka liog massage, sa kalumo sa smoothing sa iyang mga lihok, sa direksyon nga gikan sa ubos sa. Ilabi na pag-ayo sa pagtuon sa mga dapit sa edukasyon "panon sa mga sakayan" – nga ang dapit sa junction sa suwang ug liog.

Ang pag-adto sa aping, pagpanilhig mga lihok sa mga kamot, sama sa puthaw, hamis nga panit. Dugang pa, ang epekto mahimong linear: kalumo sa dinalian sa panit, sa nagaagay nga sa ilang mga tudlo diyagonal nga linya gitumong gikan sa sentro sa aping sa mga templo.

Uban sa hatag-as nga intensity buhat sa nasolabial toril, apan ang mga dapit sa palibot sa mga mata kinahanglan nga naghaplas uban sa grabeng pasidaan.

Stroking sa mga panit sa niini nga mga mga dapit sa pagdala sa labing huyang nga singsing – tudlo.
Sa panit sa agtang una, nagtrabaho sa puthaw sama sa mga lihok sa mga palma, unya gibalhin ngadto sa linear tudlo lihok, sa direksyon gikan sa mga kilay sa mga utlanan sa buhok. Pagmasahe sa ilong, nga naglangkob sa mga kalihukan sa mga kumagko gikan sa tumoy sa punto sa taliwala sa mga kilay, ang gidala sa gawas sa katapusan nga higayon.

Ang nag-unang nga kahimtang alang sa usa ka rejuvenating massage: sa pagtagad sa matag dapit sa nawong tungod kay ang lokal nga mga rejuvenation mao ang imposible.

Mga pagbansay-bansay – exercises alang sa nawong

Mga pagbansay-bansay alang sa nawong, sa kasagaran gitawag facebuilding moabut ngadto sa mga tabang sa mga babaye nga dili makahimo sa pagtambong sa mga mahal nga katahum salons ug pagpalit sa mahal nga mga kosmetiko, sa pagpadayon sa ilang pagkabatan-on ug katahum.
Ang pagka-epektibo sa rejuvenating gymnastics mao ang sa ingon nga hatag-as nga nga kini mao ang sagad nga gitawag sa mga non-surgical nga kasanag nga hulagway. Wala moadto sa usa ka taas nga pakigpulong, sa paghulagway sa mga nag-unang mga komplikado sa mga pagbansay-bansay nga target sa lain-laing mga kaunoran ug sa mga dapit sa nawong.

1. Ehersisyo alang sa pagpalig-on sa labial kaunoran. Sa hinay-hinay, ingon nga kon sa paghatag sa mga tingog nga "sa", pagagub-sa mga ngabil. Pagkab-ot sa maximum nga milangkob sa mga ngabil, sa pag-abli kanila sa. Sa unang higayon nga kamo modagan sa limitado ngadto sa duha ka mga pagbalik-balik. Sa matag-adlaw sa pagdugang sa usa ka pagbalik-balik.
2. Sa mata sa paggamit No. 1. Piyonga ang inyong mga mata, sa pagbantay sa imong ulo sa gihapon. Sunda kini nga mga napulo ka rotations sa mga mata unang padulong sa tuo, ug dayon sa atbang nga direksyon. Sa mata sa paggamit No. 2. Mga mata sirado, nga pahiyom sama sa kaylap nga kutob sa mahimo. Unya sa pagkalos ang "maskara sa kasub-anan", ingon nga sa ubos sa sa mga nasikohan sa mga ngabil. Sa alternation sa mga pahiyom ug ang dili matago kinahanglan nga balik-balik nga sa labing menos lima ka mga panahon.
3. Ehersisyo alang sa pagpalig-on sa mga suwang. Pagbitad sa unahan sa suwang, sa samang panahon sa pag-unlod ngadto sa iyang baba, ug napugos sa ngipon sa ubos-ubos nga ngabil uban sa mga paningkamot sa pagbalhin sa iyang mga apapangig sa wala ug sa tuo. Paghimo lima ka pagbalik-balik.
4. Ehersisyo gikan sa kunot sa agtang. Sa paghimo sa usa ka patik sa palibot sa mga agtang uban ang mga palad sa ingon nga sila sa pagtabon niini sa bug-os: ngadto sa utlanan sa mga buhok. Piyonga ang inyong mga mata ug sa straining sa imong mga tabon-tabon, tuyok sa mga eyeballs padulong sa tuo ug counterclockwise (lima ka mga panahon sa matag usa sa direksyon).
5. Ehersisyo makatabang sa pagpalambo sa nawong contours ug sa pagkuha isalikway sa mga "panon sa mga sakayan". Pagpaginhawa sa mga aping, sa ihap ngadto sa lima ka ug sa hinay-hinay nga pagbuhi sa hangin. Sa pagbuhat sa labing menos napulo ka mga pagbalik-balik.
6. Ehersisyo sa mga wrinkles. Ang maximum nga facebook recent activity facebook sa imong ulo balik. Relaks nga kaunoran sa liog, ablihi ang inyong mga ba-ba kaylap. Paghimo og usa ka dakong paningkamot, sa straining sa apapangig ug liog kaunoran, sa hinay-hinay nga pagbayaw sa mga apapangig. Ang timaan alang sa paghunong sa niini nga kalihukan mao ang sa diha nga ang ubos nga ngabil overlaps sa ibabaw. Balika sa lima ka mga panahon.
   Sa wala pa sa pagbuhat sa rejuvenation gymnastics kinahanglan sa paglimpyo sa panit. Exercises kamo kinahanglan gayud nga sa pagbuhat sa atubangan sa samin (sa usa ka lingkuranan o sa usa ka ehersisyo nga bola). Human sa gym, pag-usab sa paglimpyo sa nawong, ingon sa mga pagbansay-bansay nga pagana sa dagan sa lymphatic nga fluid, aron sa paghagit sa singot, ug mahimo nga giubanan sa clogged pores.

Pagtabang sa lana

Natural nga mga lana nga makatabang sa pagpakigbatok sa free radicals (nga gipatungha sa panit tungod sa aktibo nga impluwensya sa ultraviolet nga kahayag), nga gigamit diha sa panimalay cosmetology alang sa pag-ayo, nutrisyon, hydration ug sa paghinlo.

Alang sa nawong sa rejuvenation sa kasagaran sa paggamit sa lana nga gihimo gikan sa peach ug grape binhi, jojoba, lana, peach, sa trigo kagaw ug sa dagat buckthorn.